웨딩 촬영 결혼 전 필독! 부유방 제거 관리법

 

노출이 심해지는 계절, 부유방 제거법과 관리법 알아보기

 

안녕하세요, 여러분! 😊 여름이 다가오면서 노출이 많은 옷을 입게 되는데요, 이때 신경 쓰이는 부분 중 하나가 부유방이죠. 오늘은 부유방 제거법과 관리법에 대해 알아보려고 해요. 부유방으로 고민하는 분들에게 도움이 되길 바라며, 시작해볼게요!

 

부유방이란?

출처: unsplash

부유방은 유방 외에 추가적인 유방 조직이 겨드랑이나 가슴 부위에 나타나는 현상이에요. 주로 여성에게 발생하며, 호르몬 변화나 유전적인 요인으로 인해 나타날 수 있답니다. 여름철에는 부유방이 눈에 띄기 쉬워 많은 분들이 고민하죠. 결혼을 앞둔 신부들에게도 부유방은 스트레스의 원인이 되기도 합니다.

 

부유방 제거법

1. 수술적 제거
가장 확실한 방법은 수술이에요. 전문 병원을 방문해 상담 후 결정하면 돼요. 수술 후에는 흉터 관리가 중요해요.

2. 지방 흡입
부유방 부위의 지방을 제거하는 방법이에요. 비교적 간단한 시술로 효과를 볼 수 있어요.

3. 레이저 치료
레이저를 이용해 부유방 부위를 줄이는 방법도 있어요. 먼저 시술 전에 국소 마취를 진행해요. 시술 부위에 크림 형태의 마취제를 바르거나 주사로 마취를 하는 거죠. 이후 고출력 레이저를 이용해 부유방 부위의 지방과 조직을 제거해요. 레이저는 고온으로 지방을 녹여 제거하고, 피부를 조여주는 효과도 있어요. 흉터가 남지 않아 미용적으로 좋답니다. 

 

부유방 관리법

1. 운동
꾸준한 운동으로 체지방을 줄이는 것이 중요해요. 유산소 운동과 근력 운동을 병행하면 효과적이에요.

2. 식이 조절
건강한 식습관을 유지하면 체중 관리에 도움이 돼요. 특히, 지방과 당분이 많은 음식은 피하는 것이 좋아요.

3. 전문적인 마사지
부유방 부위를 전문적으로 마사지해주는 것도 도움이 돼요. 림프 순환을 도와 부종을 줄여줘요.

4. 적절한 속옷 착용
잘 맞는 속옷을 착용하면 부유방이 눈에 덜 띄게 돼요. 스포츠 브라나 압박 속옷을 활용해보세요. 와이어가 있는 브라도 도움 되는데요. 이 브라가 가슴을 모아주는 역할을 하기 때문이에요. 와이어가 부유방 부분까지 감싸줄 수 있도록, 컵 크기가 조금 큰 제품을 선택하면 부유방이 덜 눈에 띄어요. 사이드 패널이 넓은 제품을 선택하면 더욱 효과적이에요.

 

또 일부 브라는 옆구리 부분에 추가 패드가 있어 부유방을 감춰줘요. 이러한 패드가 있는 브라는 부유방이 덜 눈에 띄도록 해줘요. 패드가 분리 가능한 제품도 있어 상황에 맞게 조절할 수 있어요. 추가로 심리스 브라는 봉제선이 없어 옷을 입었을 때 속옷 자국이 나지 않아요. 겨드랑이 부분을 매끄럽게 감싸주기 때문에 부유방이 덜 부각돼요.

부유방으로 고민하는 분들께 도움이 되었길 바라요. 여름철 자신감을 잃지 말고 건강하게 관리해보세요! 😊